Czym jest okład z oleju rycynowego?

Okład z oleju rycynowego to naturalna terapia, w której olej rycynowy tłoczony na zimno nakłada się na skórę za pomocą bawełnianej opaski lub specjalnych plastrów do oleju rycynowego. Zazwyczaj stosuje się go na wątrobę, brzuch lub stawy, aby pobudzić krążenie, zmniejszyć stan zapalny i przyspieszyć gojenie.

Praktyka nakładania oleju rycynowego na brzuch ma swoje korzenie w medycynie ajurwedyjskiej, gdzie od wieków jest stosowany w celu wspomagania trawienia, detoksykacji i ogólnego stanu zdrowia.

Korzyści z okładu z oleju rycynowego

Wiele osób sięga po okłady z oleju rycynowego ze względu na ich szerokie korzyści zdrowotne. Regularne stosowanie może wspierać zarówno ciało, jak i umysł:

✅ Zmniejszenie stanów zapalnych - kwas rycynolowy działa przeciwzapalnie, redukując obrzęki i podrażnienia skóry czy mięśni, co poprawia ogólne samopoczucie.

✅ Wsparcie drenażu limfatycznego - stymuluje krążenie limfatyczne i wspomaga naturalną detoksykację organizmu.

✅ Ulga w bólu - dzięki właściwościom przeciwzapalnym olej rycynowy może łagodzić bóle mięśni i stawów.

✅ Równowaga hormonalna i ulga przy skurczach - poprawiając krążenie krwi w okolicy miednicy, może wspierać relaksację i łagodzić napięcie. (Bezpośredni wpływ na hormony nie został jednak potwierdzony naukowo).

✅ Naturalna pielęgnacja skóry - intensywnie nawilża, wspomaga proces gojenia oraz wzmacnia barierę ochronną skóry.

✅ Relaks i lepszy sen - masaż brzucha z użyciem oleju rycynowego działa uspokajająco na układ nerwowy, a niektóre badania wskazują na jego potencjalne właściwości przeciwlękowe.